Je suis Emmanuelle... et si on cassait les clichés sur la naturopathie ?
Il fut un temps où je pensais que la force se mesurait à la performance : être toujours au top, gérer tous les fronts à la fois, avancer sans jamais flancher.
Entre mes passions pour les sports de combat et la moto, mon rôle de femme et de maman, et mon perfectionnisme qui ne me laissait aucun répit, je vivais dans une course permanente.
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Jusqu’au jour où j’ai compris une chose essentielle : la vraie force ne réside pas dans le fait de tout porter seule. Elle se révèle quand on accepte de s’écouter, de lâcher prise, et parfois même de demander de l’aide. Alors, je me suis posé cette question toute simple, mais pourtant si puissante : « De quoi ai-je vraiment besoin, là, maintenant ? »
C’est cette question qui a changé ma manière de vivre. Elle m’a appris que prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité. Car si l’on ne s’accorde pas du temps aujourd’hui, la vie finira par nous l’imposer demain, au travers de déséquilibres ou de maladies.
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De cette prise de conscience est née une nouvelle voie. J’ai choisi de revenir à l’essentiel, de renouer avec mes valeurs profondes et de me former à la naturopathie. Un chemin qui m’a permis de comprendre, d’harmoniser, et aujourd’hui d’accompagner à mon tour.
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On dit de moi que je suis spontanée et authentique, que j’adore rire et croquer la vie à pleines dents. Et c’est exactement cet esprit que je mets dans mon accompagnement.
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Mon approche :
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Pas de rigidité, pas de culpabilité.
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Oui aux moments de convivialité, parce qu’ils nourrissent aussi l’âme.
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Oui aux routines douces, aux outils naturels qui permettent de réguler, renforcer et retrouver l’équilibre.
Aujourd’hui, je suis naturopathe. Engagée, dynamique, profondément humaine.
J’aime rappeler qu’on peut prendre soin de soi tout en profitant pleinement de la vie. Car pour moi, santé et joie de vivre ne font qu’un.
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« Naturo décomplexée : santé, plaisir & authenticité. »
Mon parcours
De nature curieuse et respectueuse du vivant, je me suis tournée vers la naturopathie pour comprendre et harmoniser le lien entre corps, esprit, émotions et environnement, car ces quatre piliers sont indissociables pour retrouver équilibre, vitalité et bien-être durable.
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Enfant, j’ai grandi avec l’idée que le médicament était la réponse à tout. Avec le temps, j’ai compris qu’il pouvait soulager un symptôme tout en créant d’autres déséquilibres. Cette prise de conscience m’a poussée à explorer des pistes complémentaires, plus douces et globales.
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Comme beaucoup, je suis régulièrement confrontée au stress, à la fatigue, aux troubles digestifs ou à un sommeil perturbé. La vie nous met constamment face à des défis, et j’apprends encore chaque jour à m’adapter et à trouver des solutions qui me correspondent. Ces expériences m’ont montré que de petits ajustements simples peuvent rendre mon quotidien plus serein.
Redonner sa juste place au corps, respecter son rythme naturel et réconcilier alimentation, émotions et pensées : voilà ce qui m’anime. Mon parcours n’a pas toujours été linéaire, mais chaque étape a renforcé ma conviction qu’une santé durable se construit progressivement, dans la joie et la liberté.
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De là est née l’envie d’apprendre et de transmettre. J’ai suivi une formation intensive à l’école Synergie Naturopathie, qui a confirmé mon intuition : le bien-être est accessible à tous, à condition de trouver l’équilibre entre médecine, prévention et écoute de soi.
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Et parce que la santé est un domaine vivant, en constante évolution, mes prochains projets incluent de nouvelles formations. Elles viendront enrichir mon accompagnement afin qu’il reste simple, concret et toujours adapté à vos besoins.